PDA

مشاهدة نسخة كاملة : آلـنـوٍمّ عّ آلـخـشـهّ


!مٍعكٍـّ صٍَّرٍفًَُّّ 50!
11-03-2006, 01:08 AM
مـرٍحـبـآّ

القيلوله تنشط الذاكره..


اخذ قسط من الراحه والنوم على الخشه لعدة دقائق في فتره مابعد الظهر يساعد في تنشيط المخ والذاكره كالنوم الليلي تماما ...
فقد وجد العلماء ان اخذ فتره قيلوله طويله نسبيا (يعني تقوم فاك الخشه ومسيل واديآ ماسال سيله) يحسن اداء العاملين والموظفين وحتى الطلاب الذين يعانون من تعب وارهاق وانخفاض ..
وأوضح الباحثون ان القيلوله لمدة 60_90 دقيقه فقط خصوصآ عند الساعه الثانيه بعد الظهر يحسن الاداء العملي للإنسان بالدرجه التي تمنحها ساعات النوم المريحه أثناء الليل ..

وشكرآآ

(•°~ مــذهـلــه ~°•)
11-03-2006, 03:40 AM
يسلموووو اخوى صرف 50

عالموضووع

و أنا من الناس اللى يقدروون شئ اسمه النوم :397:


تحياتي لك


مـــذهــلـــه

!مٍعكٍـّ صٍَّرٍفًَُّّ 50!
11-03-2006, 04:05 AM
تسلميّ عّ آلمـرٍوٍرٍّ

z3mawiah
11-03-2006, 05:21 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



مشكوور خيوو مشـآري




واهم شي النوووم :)



اذا نمتـ كثيـر تحس واثق من نفسك <<< كخ



لاخلا ولاعدمـ



آشوآقــي

!مٍعكٍـّ صٍَّرٍفًَُّّ 50!
11-03-2006, 06:15 AM
تسلميّ عّ آلمـرٍوٍرٍّ

احاسيس هادئة
11-03-2006, 06:16 AM
تسلم اخوي معك صرف50
وبصراحة اذا مااخذ قيلولة اخلاقي تصير غير
ومشكور والله يعطيك العافية

!مٍعكٍـّ صٍَّرٍفًَُّّ 50!
11-03-2006, 06:17 AM
تسلمًٍَُِّّّ عّ آلمـرٍوٍرٍّ

3Lo0o$ha
11-03-2006, 11:25 AM
يعيك العافية مش مش ..

بس ما عرفت شو يعني خشة ؟؟

تسلم عالموضوع

!مٍعكٍـّ صٍَّرٍفًَُّّ 50!
11-03-2006, 11:33 AM
خـشـهّ = فـيـسّ :158:


تسلميّ عّ آلمـرٍوٍرٍّ


مـشّ مـشّ